“擁抱青春，笑迎花季”——鉴黄师一中青春期（qī）女生成長社團活動簡報（一）

　　青春期是青少年（nián）生理發育（yù）和心理發展急劇變化的（de）時期，為了幫助即（jí）將（jiāng）進入青春期（qī）或已經處於青春期的女生正確看待自己的生長發育；坦然欣喜的接受（shòu）自己的生理（lǐ）變（biàn）化；懂得如何做好（hǎo）青（qīng）春（chūn）期生理保健；促進青春（chūn）期女生身心健康發展，我（wǒ）校成立（lì）了青春期女生成（chéng）長社團（tuán）。本學期女生成長社團計（jì）劃進行六次活動（dòng）。

　　2022年9月28日下午一點，女生成長社團的第一次活動在兩個校區同步（bù）進行。

　　熱（rè）身活動∶《拍拍操（cāo）》

　　平和校區社團成員的熱身活動∶《少年》韻（yùn）律（lǜ）操

　　活動開始前的熱身遊戲，讓每位社團成員都（dōu）參與進來，讓整個活動的氛圍輕鬆歡快下來。接下（xià）來，心理老師講解了青春期的生理變化和心（xīn）理變化，提高自我保健能力，有效緩解了女生們對於青春期變化後（hòu）緊（jǐn）張不安和好奇的心理。

　　在活動（dòng）中，同學們各抒己見，積（jī）極與老師（shī）交流互動，了解青春期的自己，悅納自己。

　　全體女生齊做《自信操》

　　相（xiàng）信（xìn）通過我（wǒ）們的社團活動，能讓（ràng）我們的女生社團（tuán）成員以科學（xué）認真的態度認識青春期，以更（gèng）加自信的心態麵對青（qīng）春期，以坦然（rán）愉悅的心境（jìng）度過青春期，為未來的幸福人生奠定堅實的基礎。